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아이간식추천2

집에서 만드는 촉촉한 블루베리 팬케이크 브런치 느낌 가득한 블루베리 팬케이크! 아이 간식으로도 딱 좋죠. 만드는 건 쉽지만 맛은 일품인 디저트 '블루베리 팬케이크' 레시피를 소개할게요.준비 재료 (2~3장 분량)팬케이크 믹스 150g우유 120ml계란 1개버터 10g블루베리 1줌 (생 or 냉동 가능)시럽 or 꿀 (선택)슈가파우더, 민트잎 (선택)만드는 방법1. 반죽 만들기볼에 팬케이크 믹스, 우유, 계란을 넣고 덩어리 없이 부드럽게 섞어주세요.생 블루베리를 넣을 경우 살살 섞어 터지지 않도록 주의합니다. 2. 팬 예열 & 버터 녹이기약불로 팬을 달군 후, 버터를 살짝 녹여 향을 입힙니다. 키친타월로 닦아내도 OK (노릇하게 구워지게 함) 3. 굽기반죽을 국자 1/2 정도 팬에 붓고 원형이 되도록 펼칩니다. 중약불에서 한 쪽 면이 익으면 뒤.. 2025. 5. 16.
에어프라이어 고구마 스틱 만들기 아이들 간식, 매번 고민되시죠?군것질은 좋아하지만 건강이 걱정된다면,오늘은 영양 가득한 고구마로 만든 ‘에어프라이어 고구마 스틱’을 추천드릴게요.기름 없이 바삭하게 구워지고, 단맛도 은은해 아이들이 참 좋아한답니다.조리도 간편해서 바쁜 엄마들도 쉽게 만들 수 있어요!✅ 재료 준비 (2~3인분 기준)고구마 2~3개 (중간 크기)올리브유 1큰술 (선택)꿀 또는 시럽 (선택)소금 약간 (기호에 따라)TIP: 밤고구마보다 호박고구마나 베니하루카처럼 당도가 높은 고구마가 더 맛있어요. 🍴고구마 스틱 만드는 방법 (에어프라이어 버전) 1. 고구마 깨끗이 씻기흙이 묻어있는 경우가 많아 흐르는 물에 솔로 문질러 깨끗이 세척해 주세요.껍질은 취향껏 벗겨도 되고, 그냥 사용해도 OK!2. 길쭉하게 스틱 모양 썰기 적당.. 2025. 5. 5.